Hast du schon mal bemerkt, wie du dich fühlst, nachdem du bestimmte Nachrichten gesehen hast? Vielleicht bist du aufgewühlt, angespannt oder sogar richtig ängstlich. Das ist kein Zufall – viele Medien zielen genau darauf ab, solche Reaktionen bei uns auszulösen. Lass uns darüber sprechen, wie diese Mechanismen funktionieren und warum sie so tiefgreifend auf uns wirken. Psychologie der Angst: Wenn Emotionen den Verstand überholen Stell dir vor, du sitzt vor dem Fernseher oder scrollst durch Social Media. Ein reißerischer Bericht warnt vor einer drohenden Krise, begleitet von dramatischer Musik und einer eindringlichen Stimme. Ohne dass du es merkst, fühlst du dich plötzlich gestresst oder hilflos. Das liegt daran, dass dein Gehirn in Alarmbereitschaft geht. Bedrohliche Botschaften aktivieren unser Stresssystem: Adrenalin und Cortisol schießen durch unseren Körper. Das ist eigentlich ein Schutzmechanismus, der uns in Gefahrensituationen hilft – aber er funktioniert auch, wenn die Gefahr